الرئيسية / صحة نفسية (صفحه 3)

صحة نفسية

سيكولوجية الانطباع الأول

د. فيصل رضوان | الولايات المتحدة الأمريكية يحكى الرئيس الامريكى السابق بيل كلينتون قصة الانطباع الأول مع زوجته فيما بعد هيلاري كلينتون، أثناء فترة الدراسة بجامعة ييل. يروى أنه لم يستطيع المبادرة إليها ولمدة طويلة، واقتصرا على اختلاس الأنظار المتبادلة معها فى مكتبة كلية القانون بالجامعة. ويقول لقد كسرت هيلاري …

أكمل القراءة »

هل أصبحنا مصابين بمرض الإسقاط النفسي؟

جوتيار تمر| كوردستان ما الذي يدفعنا دائماً إلى إلقاء اللوم على غيرنا حين تتحول طموحاتنا الى هزائم ليس في واقعنا فحسب، انما في ذواتنا،وحتى في احلامنا..؟ ، هل يتحكم بنا الاسقاط النفسي ام نحن من نتحكم به ونوظفه لاغراضنا التي نسعى لتحقيقها ولو على حساب قضايانا المصيرية..؟ ، وبالطبع لانعني …

أكمل القراءة »

العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية.. Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

ترجمة وتنسيق وإضافة | د. محمد السعيد أبو حلاوة أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية، جامعة دمنهور  المصدر: GoodTherapy (2018). Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT): https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/mindfulness-based-cognitive-therapy أولاً- مقدمة: يجمع العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية بين فنيات العلاج المعرفي التقليدية والثابت فاعليتها بالدليلواستراتيجيات اليقظة الذهنية من أجل مشاعدة الأفراد في فهم …

أكمل القراءة »

تضخم الأنا في دواخلنا

رحاب يوسف | أديبة فلسطينية كلنا نعاني من تضخم الكبرياء والغرور في دواخلنا، فلا مساحة خضراء بيننا وبين من نظنهم أقل منا تعليماً، ومالاً، وجمالاً، ونسباً، وتديناً، يتهاوون من أعيننا كما تتهاوى أوراق التوت في الخريف بكل يسر، ندوس على مشاعرهم، ونعاملهم معاملة صفيقة، وكأنهم ليسوا بشرا، نقصيهم بنظراتٍ حادّة …

أكمل القراءة »

صعوبات تعلم أم اضطرابات تعلم: المجال بين التسمية المتعارف عليها والتسمية الجديدة:

إعداد: د. محمد السعيد أبو حلاوة | أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية، جامعة دمنهور مقدمة: يعد مصطلح “اضطرابات التعلم المحددة أو النوعية Specific Learning Disorders” مصطلحًا جديدًا على واعية رجل الشارع العادي، والمؤكد أن هذا المصطلح لا يعبر عن اضطرابًا جديدًا، بل يمثل إعادة صياغة أو علامة تجارية معاصرة …

أكمل القراءة »

اضطراب التعلم المُحدد ” النوعي أو الخاص “

إعداد: د. محمد السعيد أبو حلاوة | أستاذ الصحة النفسية المشارك، كلية التربية، جامعة دمنهور أولاً- مقدمة: يدرج اضطراب التعلم المُحدد “النوعي أو الخاص”في الدليل التشخيصي الإحصائي الخامس الصادر في مايو سنة 2013 عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي تحت فئة “الاضطرابات النمائية العصبية DSM-5 Category: Neurodevelopmental Disorders“. وينظر إلى “اضطراب …

أكمل القراءة »

منتدى شباب العالم ينتصر لمرضى الإعاقات غير المرئية على أرض الفيروز

د. أيمن يوسف | مصر اخصائي الأمراض العصبية والصحة النفسية والتأهيل- اخصائي متلازمة الفيبروميالجيا وال “إم إي” لم تكن دعوتي للمشاركة في منتدى شباب العالم 2022 بنسخته الرابعة في مدينة شرم الشيخ المصرية مجرد دعوة اعتبرتها لشخصي فقط من أجل المشاركة في هذا التجمع الدولي وبمشاركة الشباب المتميزين من كافة …

أكمل القراءة »

جدد حياتك.. جدد حبك.. هكذا تمضي الحياة

د. أسماء السيد سامح | أكاديمية مصرية كل يوم تفتح عينك على إحساس غريب بعد سنين جواز … إنك اخترت غلط، مش ده الشخص اللي حبيته أنت أكيد محتاج حد جديد وبصراحة يمكن عندك حق، كل خمس سنين الانسان بتقوله مرايته إنه واحد تانى .. احنا إزاى بنتغير كده !! …

أكمل القراءة »

علم النفس الإيجابي: مسارات واستراتيجيات الازدهار في الحياة

د. محمد السعيد أبو حلاوة | أستاذ الصحة النفسية المساعد، كلية التربية، جامعة دمنهور أولاً- مقدمة: بدون الدخول في تفاصيل نظرية لا لزوم لها يمكن التأكيد وبصورة مباشرة على أن “علم النفس الإيجابي” ومع التسليم بوجوده ككيان علمي قائم بذاته ما هو إلا تجسيد لأحد التوجهات الكبرى في مقاربة الظاهرة …

أكمل القراءة »

البحث عن السعادة

د. فيصل رضوان | الولايات المتحدة الأمريكية الرسام الايطالي اوجينيو زامبيغي سلامة الصحة الجسدية والنفسية هى محصلة توازن بين الحالة الذهنية من المتعة والمشاعر الإيجابية من ناحية- والإنشغال في نشاط حياتى هادف من ناحية اخرى. ومعاً تتحقق حالة “الرفاهية الجيدة human well-being ” كما وصفها أرسطو فى مصلح  “Eudaemonia” يودامونيا …

أكمل القراءة »