الوصفة الشعرية الرائعة المجانية للتنحيف

قطيري الشراعي | اليمن

اللوحة للفنان الفرنسي: إميل أوغست

إذا ما كنت ذا بطن كبير
فلا تأكل دهوناً في الفطور

///

فكم من طالب قد كان فذاً
دهاه الدهن بالنوم الكثير

///

ودع فول الجرار فدتك نفسي
فإن الفول ذو هضم عسير

///

ولا تقرب صحاف الرز دوماً
فترك الرز مفتاح السرور

///

وإن تعرض مفاطيح بعرس
فجاوزها إلى لحم الصدور

///

وكم من أكلة رشت بسمن
فأودت بالسمان إلى القبور

///

فويلٌ ثم ويلٌ ثم ويلٌ
لعشاق الموائد والقدور

///

وكن جلداً إذا لاقيت حلواً
وخذ منة بقدرٍ كالطيور

///

وحاذر شرب ماء حين تشبع
وجانب كل أنواع العصير

///

ولا تعجل بنومٍ بعد أكلٍ
فذاك النوم مفتاح الشرور

///

فتباً ثم تباً ثم تباً
لعشاق الوسائد والسرير

///

وإن رمت الرشاقة يا صديقي
فخيط فاك بخيط من حرير

///

فمن طلب الرشاقة دون جوعٍ
أضاع العمر في طلب العسير