صدمة نفسية
د. أسماء السيد سامح
الصدمة النفسية تعريفها.. هي حدوث ضرر او أذى على العقل بشكل مفاجىء يسبب قلق وتوتر مستمرين.
كيف يعمل الدماغ خلال حدوث الصدمة؟
حسب الدراسات الحديثة للدماغ انه يحتوي على..اولا.. جزء علوي
يسمى قشرة الدماغ:وهي المكان الذي يحتوي على المنطق والتحليل والتخطيط
ثانيا.. جزء أسفل الدماغ ؛وهو جزء غريزي
عمله تنظيم أعضاء الجسم المهمة كالقلب وضخ الدم وعمل الهرمونات.
ثالثا.. جزء يقع في وسط الدماغ؛ويسمى الجزء الحوفي ومهمته الشعور بالمتعه والألم.. مثلا انت جالس وتشرب الشاي، أو القهوة او تدخن سيجاره هذه متعه..او تسمع موسيقى واذا فجأة اصبت على راسك هنا سبب لك ألم مفاجىء
رابعا.. اللوزة؛
وهو جرس إنذار ومفتاح للجزء الوسط فعندما يقع ضرر يدق إنذار للجزء الوسط الشعور بالالم والمتعه.
خامسا.. ويوجد مكان في الدماغ يسمى قرن امون مسؤول عن خزن الذكريات والمعلومات هذا الجزء لايعمل خلال تعرض الشخص للصدمة لذلك عندما نسأل المصدوم خلال الجلسة لايتذكر الحدث بالتفاصيل إنما يذكر رؤوس أقلام اي، معلومات مبعثرة لاتفيدنا جيدا في العلاج النفسي مثلا سماع صوت معين او شم رائحة…
وبما ان الشخص المصدوم تحدث له استجابات ثلاث وهي اما المواجهة او الهرب او التجمد
لذلك ان المصدوم لايمكن أن نتعامل معه في العلاج بالتعاطف او( الطبطبة) على ظهره لان ذلك لاينفع… الذي ينفع إعادته للواقع وذلك عن طريق توجيه أسئلة لايتوقعها وبعيدة عن الحدث مثلا.. هل أنت جائع او هل عطشان.
و المصدوم بشكل مفاجىء يلغى عنده الجزء الحوفي او الأوسط او المتعة ويلغي الذكريات والتحليل والمنطق.. فقط تعمل هنا( اللوزة) حيث يتم تحفيز المواد في الجسم كالدم والطاقة والعضلات لأنها أمور يحتاجها صاحب الصدمة مثال.. اذا تعرض لها يركض ركضا سريعا ويعبر نهر كبير لايستطيع وهو في حالته الطبيعية
وقد يسأل سائل بأن هناك أشخاص لايتعرضون للصدمة لنفس الموقف او الخطر والجواب هو لان الأحداث تكون أكبر من قدرات وتوقعات الذي يصدم